Talvez você esteja passando por isso
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Sua mente não desacelera mesmo quando o dia termina
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Você pensa demais em situações, conversas e problemas
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Pequenas coisas parecem emocionalmente maiores do que deveriam
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Você sente dificuldade de relaxar sem culpa ou preocupação
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Conflitos nos relacionamentos ficam “presos” na sua cabeça
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Você vive cansado emocionalmente, mesmo tentando continuar funcionando normalmente
Muitas pessoas passam anos tentando lidar sozinhas com isso sem perceber que existem formas mais saudáveis e estruturadas de compreender e regular essas experiências emocionais.
Sobre mim
Sou formado em psicologia pela Universidade de Brasília e atuo como psicólogo clínico há 18 anos, com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental, atendendo adultos e casais de forma online.
Além da prática clínica, também sou palestrante e instrutor de cursos para servidores públicos do Distrito Federal na área de saúde mental.
Ao longo do tempo passei a escrever e-books e publicá-los pela Amazon.
Perguntas frequentes
Qual o valor da sessão?
O Conselho Federal de Psicologia não permite a divulgação pública de valores. Para receber informações sobre valores e disponibilidade de horários, entre em contato comigo pelo WhatsApp.
Quanto tempo dura cada sessão?
As sessões geralmente duram cerca de 50 minutos.
Você atende convênio?
Não trabalho com convênio, apenas particular. Caso seu plano ofereça reembolso para psicoterapia, posso emitir recibo para solicitação junto ao convênio.
Preciso estar “muito mal” para procurar ajuda?
Não. Muitas pessoas procuram terapia justamente para compreender melhor suas emoções, relacionamentos e padrões de funcionamento antes que o sofrimento aumente.